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11日目
和風パスタ。的な。
IMG_5179.jpg
ガーリック、ネギ、えのきだけ、舞茸、キャベツ、たけのこ。
The低カロリー食材(笑)。



シラタキダイエットをしてから、ものすごっくお通じが良くなったそうです。
食べる量を減らすと、どうしても便秘になっていたんだけど。
おかげで、ウエスト周りが薄く(横から見て)なってきた気がします。
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[2016/01/21 20:38 ] | 今日のごはん | コメント(0) | トラックバック(0)
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